谁决定你的健康和长寿？ 据世界卫生组织公告：健康长寿遗传因素占15%，社会因素占10%，医疗条件占8%，气候条件占7%，而60%取决于自己。

近日，Intertek天祥集团在上海市杨浦区延吉街道第四睦邻中心为社区居民举办了一场题为“家庭及个人慢性病管理”的医疗健康讲座。讲座邀请到Intertek天祥集团医学诊断业务线总经理陆培先生作为演讲嘉宾，共有50位社区居民参与。

“我的健康，我做主！”

在陆培看来，疾病是逐渐发展的，因此对健康指标需要定期筛查、长期跟踪。除了养成良好的生活习惯外，定期进行有针对性的体检也是预防和提早发现疾病的重要途径。

世界卫生组织提出健康是一种个人躯体、精神与社会和谐融合的完美状态，并非是仅仅没有疾病。从健康到疾病要跨越亚健康、高危健康、早期症状等阶段，因此疾病不可怕，只要发现得早。

讲座中，陆培介绍了人体疾病的成因、如何预防疾病以及如何尽早发现自身疾病的存在。骨质疏松、早老性痴呆都是可以通过一系列良好的生活习惯以及定期检查来有效预防的。宫颈癌、乳腺癌、前列腺癌等癌症在早期其实并不那么可怕。发现得越早，能够治愈的可能性就越大。陆培说：“平时身体有不舒服的地方，如果症状持续一个星期，就应该立刻去医院检查。这个时候查出的问题治愈的可能性是很大的。但是如果拖着不检查，身体就会逐渐适应并对同样的症状变得不敏感。等到下一次因为同样的原因又感觉很不舒服的时候，就是病情又往恶化的方向前进了一步。所以检查要及时，不能拖。”

Intertek总结近期健康热点话题受热捧

陆培从专业角度向社区居民介绍了通过长期跟踪个人健康关键指标来预警健康风险，并总结了护肤品安全、中药的农药残留、食品安全等热点话题与居民进行互动，现场交流氛围热烈，不少观众纷纷拿出手机拍摄课件内容作为健康生活的参考。在场听课的社区医生表示：“社区的中老年人现在的生活水平都提高了不少，也越来越注重养身和健康方面的知识。Intertek的讲座使居民们对自觉改善生活习惯、定期做身体检查有了更好地认识。”

Intertek作为世界领先的质量与安全服务机构，始终关注回馈社会展示企业责任，通过分享知识等方式把科学的健康生活方式和理念传递给健康需求者，变被动的护理健康为主动的管理健康，帮助人们更有效地保持健康。

关于Intertek天祥集团
Intertek是全球领先的质量和安全服务机构，为众多行业提供专业创新的解决方案。从审核、验货到测试、培训、咨询、质量保证及认证，Intertek帮助客户提升产品、流程和资产的价值。Intertek凭借其在100多个国家，超过1000个实验室和办公室，超过35000名员工的全球网络，帮助众多公司在全球市场中取得成功。Intertek可以在全球任何市场帮助客户满足终端用户对产品安全性、持久性、性能、完整性的期望和需求。详情登录：www.intertek.com.cn

关于Intertek天祥集团医学诊断
天祥医学诊断是英国Intertek天祥集团在中国成立的唯一医学检验机构，为各类医疗与健康机构、科研组织和海内外医药公司提供专业化检测服务以及知识性创新服务。
近年来，天祥医学诊断更是引进国际先进模式，通过【HealthWatch健康守望者】项目为个人及企业员工成功构建健康指标动态追踪预警服务系统。